Qué pedir en Taqueria Los Parados bajo en carbohidratos: 36 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Taqueria Los Parados: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• ARRACHERA ESPECIAL 200 grsEspecialidades · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  687 kcal65 g proteína28 g carbohidratos35 g grasa

• PECHUGA ESPECIAL 150 grsEspecialidades · 11.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  519 kcal59 g proteína28 g carbohidratos19 g grasa

• BIRRIA 900mlEspecialidades · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  628 kcal55 g proteína12 g carbohidratos40 g grasa

• Orden de arracheraTacos · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal55 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

• FILETE DE RES 200 grsEspecialidades · 14.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  335 kcal50 g proteína0 g carbohidratos15 g grasa

• Chicharron de quesoEntradas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  599 kcal40 g proteína4 g carbohidratos47 g grasa

• PANCITA 900mlEspecialidades · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  475 kcal38 g proteína20 g carbohidratos27 g grasa

• VOLCAN CON ARRACHERA 180 grs (2)Volcanes · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  525 kcal36 g proteína30 g carbohidratos29 g grasa

• CHORIQUESO 180 grs (1)Quesos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal34 g proteína3 g carbohidratos50 g grasa

• Jugo de carne con camaron u ostionSopas · 9.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  364 kcal34 g proteína12 g carbohidratos20 g grasa

• ALAMBRE DE ARRACHERA 150 grs (2) TACOSAlambre · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  491 kcal34 g proteína28 g carbohidratos27 g grasa

• VOLCAN CON CECINA 180 grs (2)Volcanes · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  490 kcal34 g proteína30 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taqueria Los Parados tiene 36 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• CECINA DE YECAPIXTLA 200 grsEspecialidades · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  754 kcal61 g proteína33 g carbohidratos42 g grasa

• ORDEN DE ARRACHERA CON QUESO (3) TACOS 300 grsTacos con queso · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  709 kcal45 g proteína40 g carbohidratos41 g grasa

• ALAMBRE DE ARRACHERA CON QUESO (3) TACOS 200grsAlambre · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  635 kcal42 g proteína38 g carbohidratos35 g grasa

• POBLANO CON ARRACHERA Y QUESO 280 grsTacos con queso · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  670 kcal42 g proteína40 g carbohidratos38 g grasa

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