Qué pedir en W-Wings con más proteína: hasta 63 g por platillo

Más proteína en W-Wings: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tiras De Pollo 7 PiezasTiras de Pollo · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  872 kcal63 g proteína56 g carbohidratos44 g grasa

• 7 Tiras de PolloTiras de Pollo · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  872 kcal63 g proteína56 g carbohidratos44 g grasa

• 10 Alitas o BonelessAlitas por Pieza · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  864 kcal62 g proteína28 g carbohidratos56 g grasa

• 2 tacos de ArracheraTacos · cifras de la porción completa · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal36 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• 4 Tiras de PolloTiras de Pollo · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  497 kcal36 g proteína32 g carbohidratos25 g grasa

• 2 tacos de Cecina EspecialTacos · cifras de la porción completa · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  624 kcal36 g proteína30 g carbohidratos40 g grasa

• 2 tacos de Pechuga EmpanizadaTacos · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal34 g proteína52 g carbohidratos28 g grasa

• 5 Alitas o BonelessAlitas por Pieza · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  432 kcal31 g proteína14 g carbohidratos28 g grasa

• Hamburguesa De Pollo C/QuesoY Algo Mas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  532 kcal29 g proteína50 g carbohidratos24 g grasa

• 2 tacos de CochinitaTacos · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  428 kcal28 g proteína34 g carbohidratos20 g grasa

• Boneless 5 PiezasBoneless · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  430 kcal28 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• Hamburguesa de ResY Algo Más · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  548 kcal28 g proteína46 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de alitas: su platillo con más proteína tiene 63 g; en la cadena típica de alitas (45 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• 2 tacos de ArracheraTacos · cifras de la porción completa · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal36 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• 4 Tiras de PolloTiras de Pollo · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  497 kcal36 g proteína32 g carbohidratos25 g grasa

• 2 tacos de Pechuga EmpanizadaTacos · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal34 g proteína52 g carbohidratos28 g grasa

• 5 Alitas o BonelessAlitas por Pieza · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  432 kcal31 g proteína14 g carbohidratos28 g grasa

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