Chicken Shack de Shake Shack: 550 calorías y 33 g de proteína (estimado)

Fuente: estimado de PideFit con IA a partir de la receta y la porción típicas; no es un dato de Shake Shack. Menú actualizado en PideFit el 22 de octubre de 2026. Cómo calculamos.

• Equivale al 28 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
• Da 6 g de proteína por cada 100 kcal.
• De los 25 platillos de Shake Shack que tenemos en la app, es el 11.º con más proteína y el 14.º con menos calorías.

¿A qué metas le queda?

Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.

• Más proteínaLe quedaTiene 33 g de proteína en 550 kcal: pasa de 20 g y no pasa de 900 kcal.
• Menos de 500 caloríasNo le quedaTiene 550 kcal, más de 500.
• Bajo en carbohidratosNo le quedaTiene 34 g de carbohidratos; el tope es 30 g.

Alternativas en Shake Shack

Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.

• Proteína parecida, menos caloríasShackBurger Lettuce Wrap110 kcal menos y 2 g menos de proteína
  Estimado

  440 kcal31 g proteína5 g carbohidratos33 g grasa

• Más proteína por cada 100 kcalSmokeShack Lettuce Wrap29 kcal menos y 4 g más de proteína
  Estimado

  521 kcal37 g proteína5 g carbohidratos39 g grasa

• Más proteínaSmokeShack133 kcal más y 9 g más de proteína
  Estimado

  683 kcal42 g proteína33 g carbohidratos43 g grasa

Más platillos de Shake Shack

Con calorías parecidas.

Preguntas frecuentes

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