Qué pedir en Applebee's con más proteína: hasta 51 g por platillo

En Applebee's hay 5 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Bourbon Street Chicken & Shrimp, con 51 g de proteína y 620 kcal.

Menú actualizado el 19 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Applebee's: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Applebee's: los 5

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Bourbon Street Chicken & ShrimpPlatos fuertes · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    620 kcal51 g proteína42 g carbohidratos29 g grasa

  • Ensalada César con pollo a la parrillaEnsaladas y Ligero · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    780 kcal48 g proteína26 g carbohidratos56 g grasa

  • Salmón a la parrilla (Grilled Salmon)Platos fuertes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    770 kcal44 g proteína48 g carbohidratos45 g grasa

  • Baby Back Ribs (250 g)Platos fuertes · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    880 kcal32 g proteína103 g carbohidratos38 g grasa

  • Buffalo SaladEnsaladas · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    710 kcal28 g proteína45 g carbohidratos46 g grasa

Frente a otras cadenas de comida americana: su platillo con más proteína tiene 51 g; en la cadena típica de comida americana (17 con página en PideFit) es de 52 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Applebee's?

Bourbon Street Chicken & Shrimp: 51 g de proteína en 620 kcal (valor estimado). Le sigue Ensalada César con pollo a la parrilla, con 48 g.

¿Los valores de Applebee's son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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