Qué pedir en Baguettes Café bajo en carbohidratos: 9 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Baguettes Café: los 9

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechugas en rajas poblanaHealthy · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  694 kcal74 g proteína14 g carbohidratos38 g grasa

• Alitas de polloEntradas · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  694 kcal62 g proteína8 g carbohidratos46 g grasa

• Ensalada de la casaEnsaladas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  618 kcal45 g proteína15 g carbohidratos42 g grasa

• Ensalada griegaEnsaladas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  565 kcal44 g proteína14 g carbohidratos37 g grasa

• OmeletteDesayunos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  664 kcal42 g proteína25 g carbohidratos44 g grasa

• Ensalada césarEnsaladas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  579 kcal41 g proteína25 g carbohidratos35 g grasa

• Caldo tlalpeñoEspecialidades · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal34 g proteína28 g carbohidratos16 g grasa

• Ensalada de atúnEnsaladas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  466 kcal31 g proteína27 g carbohidratos26 g grasa

• CapreseEspecialidades · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal24 g proteína7 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de sándwiches: Baguettes Café tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de sándwiches (27 con página en PideFit) tiene 3.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Huevos con tocinoDesayunos · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  798 kcal43 g proteína44 g carbohidratos50 g grasa

• Huevos con jamónDesayunos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  664 kcal40 g proteína45 g carbohidratos36 g grasa

• Flautas de polloDesayunos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  520 kcal34 g proteína42 g carbohidratos24 g grasa

• Huevos Con ChorizoDesayunos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  708 kcal34 g proteína44 g carbohidratos44 g grasa

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