Qué pedir en Bla Bla Sushi con más proteína: hasta 46 g por platillo

Más proteína en Bla Bla Sushi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Yakimeshi mixtoYakimeshi · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  830 kcal46 g proteína85 g carbohidratos34 g grasa

• Chikin bowlPoke bowls rappi · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  634 kcal40 g proteína78 g carbohidratos18 g grasa

• Mex bowlPoke bowls rappi · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  694 kcal40 g proteína75 g carbohidratos26 g grasa

• Shichimi bowlPoke bowls rappi · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  758 kcal40 g proteína82 g carbohidratos30 g grasa

• Tiras pankoEntradas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal38 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa

• TeriyakiTeriyaki · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  668 kcal38 g proteína75 g carbohidratos24 g grasa

• Yakimeshi del marYakimeshi · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal38 g proteína82 g carbohidratos28 g grasa

• Yakimeshi de arracheraYakimeshi · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  768 kcal38 g proteína82 g carbohidratos32 g grasa

• Yakimeshi de polloYakimeshi · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal36 g proteína82 g carbohidratos24 g grasa

• Tropico bowlPoke bowls rappi · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  710 kcal34 g proteína85 g carbohidratos26 g grasa

• Salmon bowlPoke bowls rappi · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  800 kcal34 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa

• Arma tu ramenRamen rappi · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  642 kcal32 g proteína70 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 46 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Tiras pankoEntradas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal38 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa

• Umami rollEspecialidades · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  422 kcal20 g proteína36 g carbohidratos22 g grasa

• Jalapeño crunchEntradas · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal20 g proteína30 g carbohidratos38 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Bla Bla Sushi

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas