Qué pedir en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada), aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 15 productos, 10 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 7 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 638 a 1,094 kcal.

15 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada): los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Burro carne asadaBurros
Estimado
778 kcal42 g proteína76 g carbohidratos34 g grasa
Burro clásico con quesoBurros
Estimado
860 kcal38 g proteína78 g carbohidratos44 g grasa
Tender burgerHamburguesas
Estimado
726 kcal36 g proteína60 g carbohidratos38 g grasa
Hamburguesa queso + tocinoHamburguesas
Estimado
674 kcal34 g proteína40 g carbohidratos42 g grasa

Ver la lista (7 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Burro clásicoBurros
Estimado
738 kcal30 g proteína78 g carbohidratos34 g grasa
Burro primaveraBurros
Estimado
738 kcal30 g proteína78 g carbohidratos34 g grasa
Burro carne asadaBurros
Estimado
778 kcal42 g proteína76 g carbohidratos34 g grasa
Burro clásico con quesoBurros
Estimado
860 kcal38 g proteína78 g carbohidratos44 g grasa

Cómo pedir en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada): compara dentro del menú

Qué sección del menú de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) conviene

La sección con lo más ligero que llena es Hamburguesas (la mitad de sus platillos tiene 700 kcal o menos) y la más pesada es Combos (la mitad tiene 1,094 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Hamburguesas Lo más ligero: Chicken burger	4	638–950	56
Burros Lo más ligero: Burro clásico	5	738–918	50
Combos Lo más ligero: Burguer	1	1,094–1,094	33

Lo que más calorías tiene en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada)

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Burguer es el 55 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

BurguerCombos
Estimado
1,094 kcal33 g proteína128 g carbohidratos50 g grasa
BurguerboxHamburguesas
Estimado
950 kcal56 g proteína42 g carbohidratos62 g grasa
Burro carne asada con quesoBurros
Estimado
918 kcal50 g proteína76 g carbohidratos46 g grasa

BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) frente a otras cadenas de hamburguesas

Para comer ligero, BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) la tiene más difícil que la cadena típica de hamburguesas: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 195 cadenas de hamburguesas que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada)	Cadena típica de hamburguesas (mediana)
Platillo más ligero que llena	638 kcal	481 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	0	1
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	42 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	0	1

Información nutrimental de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada): todo el menú

Los 15 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Combos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Burguer Estimado	1,094	33	128	50

Burros
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Burro clásico Estimado	738	30	78	34
Burro primavera Estimado	738	30	78	34
Burro carne asada Estimado	778	42	76	34
Burro clásico con queso Estimado	860	38	78	44
Burro carne asada con queso Estimado	918	50	76	46

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Papas a la francesa Estimado	572	6	74	28
Chicken burger Estimado	638	28	55	34
Hamburguesa queso + tocino Estimado	674	34	40	42
Tender burger Estimado	726	36	60	38
Burguerbox Estimado	950	56	42	62

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-cola zero 450 ml Etiqueta del fabricante	0	0
Coca-cola original 450 ml Estimado	135	34
Fuze tea negro durazno 600 ml Etiqueta del fabricante	144	36
Fuze tea limón 600 ml Estimado	216	54

De dónde salen estas cifras

La comida de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada): los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada), y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada)?

Burro carne asada: 42 g de proteína en 778 kcal (valor estimado). Le siguen Burro clásico con queso (38 g) y Tender burger (36 g).

¿Qué pedir en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) si estás a dieta?

En BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Chicken burger, con 28 g de proteína y 638 kcal (valor estimado).

¿Qué es lo más saludable en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada)?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Chicken burger, con 28 g de proteína y 638 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Burro carne asada, con 42 g de proteína y 778 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada)?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) es la más ligera?

Hamburguesas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 700 kcal o menos, y el más ligero es Chicken burger, con 28 g de proteína y 638 kcal (valor estimado). La más pesada es Combos.

¿Qué es lo que más calorías tiene en BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada)?

De los platillos para una persona, Burguer: 1,094 kcal y 33 g de proteína (valor estimado), el 55 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Burguerbox, con 950 kcal.

¿Los valores de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) son oficiales?

Todavía no: la comida de BURRO BOX (Sucursal Loma Dorada) es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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