Qué pedir en Chef's Grill con más proteína: hasta 68 g por platillo

Más proteína en Chef's Grill: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga de PolloCortes · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  716 kcal68 g proteína57 g carbohidratos24 g grasa

• ArracheraCortes · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  818 kcal62 g proteína58 g carbohidratos38 g grasa

• Ensalada ClubEnsaladas · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  713 kcal57 g proteína11 g carbohidratos49 g grasa

• Ensalada chefs grillEnsaladas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  681 kcal46 g proteína14 g carbohidratos49 g grasa

• Costilla a la PaprikaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  510 kcal38 g proteína4 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla a la CervezaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  514 kcal38 g proteína5 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla EnchipotladaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal38 g proteína6 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla a la BarbacoaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal38 g proteína6 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla HabaneraCostilla Ahumada y al Carbón · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  527 kcal38 g proteína6 g carbohidratos39 g grasa

• Costilla Piña con HabaneroCostilla Ahumada y al Carbón · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  550 kcal38 g proteína14 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla BBQCostilla Ahumada y al Carbón · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  558 kcal38 g proteína16 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla Tamarindo con HabaneroCostilla Ahumada y al Carbón · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  574 kcal38 g proteína20 g carbohidratos38 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: su platillo con más proteína tiene 68 g; en la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) es de 66 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Costilla a la PaprikaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  510 kcal38 g proteína4 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla a la CervezaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  514 kcal38 g proteína5 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla EnchipotladaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal38 g proteína6 g carbohidratos38 g grasa

• Costilla a la BarbacoaCostilla Ahumada y al Carbón · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal38 g proteína6 g carbohidratos38 g grasa

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