Qué pedir en El Asador del Chanfaino con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en El Asador del Chanfaino: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga de PolloPollo y Pescado · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  516 kcal60 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa

• AtúnPollo y Pescado · 12.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  444 kcal55 g proteína20 g carbohidratos16 g grasa

• Chanfaino EspecialLo Tradicional · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  867 kcal55 g proteína38 g carbohidratos55 g grasa

• Orden Chanfaino ResLo Tradicional · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  672 kcal52 g proteína35 g carbohidratos36 g grasa

• Orden ChanfainoLo Tradicional · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  672 kcal52 g proteína35 g carbohidratos36 g grasa

• Chanfaino de ResEspecialidades · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  766 kcal50 g proteína65 g carbohidratos34 g grasa

• Chanfaino de Cerdo O MixtaEspecialidades · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  804 kcal46 g proteína65 g carbohidratos40 g grasa

• CecinaPara Comenzar · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  628 kcal45 g proteína22 g carbohidratos40 g grasa

• Orden PastorLo Tradicional · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal45 g proteína35 g carbohidratos48 g grasa

• Orden de TacosTacos, Quesadillas y Hamburguesas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal40 g proteína54 g carbohidratos36 g grasa

• Hamburguesa Top SirloinTacos, Quesadillas y Hamburguesas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  692 kcal38 g proteína45 g carbohidratos40 g grasa

• Orden de ChorizoEntradas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  798 kcal38 g proteína4 g carbohidratos70 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) es de 68 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pechuga de PolloPollo y Pescado · 11.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  516 kcal60 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa

• AtúnPollo y Pescado · 12.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  444 kcal55 g proteína20 g carbohidratos16 g grasa

• Panela AsadaEntradas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  528 kcal36 g proteína6 g carbohidratos40 g grasa

• Tartar De AtunPara Comenzar · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  331 kcal32 g proteína8 g carbohidratos19 g grasa

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