Qué pedir en Chez Cocina Tradicional con más proteína: hasta 55 g por platillo

Más proteína en Chez Cocina Tradicional: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Machacado mexicanoDesayunos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal55 g proteína52 g carbohidratos38 g grasa

• MachacadoDesayunos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal55 g proteína52 g carbohidratos38 g grasa

• Machacado rancheroDesayunos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  786 kcal55 g proteína56 g carbohidratos38 g grasa

• Tacos estilo tlaquepaqueTacos y grill · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  614 kcal53 g proteína42 g carbohidratos26 g grasa

• Enchiladas suizasDe la casa · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  763 kcal50 g proteína62 g carbohidratos35 g grasa

• Alambres de polloTacos y grill · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  652 kcal48 g proteína43 g carbohidratos32 g grasa

• Torta de barbacoaDesayunos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  797 kcal48 g proteína68 g carbohidratos37 g grasa

• Papa asada con arracheraDe la casa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  825 kcal47 g proteína76 g carbohidratos37 g grasa

• Alambres de resTacos y grill · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  698 kcal46 g proteína43 g carbohidratos38 g grasa

• FlautasDe la casa · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  719 kcal46 g proteína46 g carbohidratos39 g grasa

• Chilaquiles mixtosDesayunos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  894 kcal45 g proteína66 g carbohidratos50 g grasa

• Cortadillo de res a la mexicanaDe la casa · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  616 kcal44 g proteína47 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de comida mexicana: su platillo con más proteína tiene 55 g; en la cadena típica de comida mexicana (64 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Guacamole norteñoEntradas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal34 g proteína17 g carbohidratos42 g grasa

• Tacos de trompoTacos y grill · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  595 kcal34 g proteína54 g carbohidratos27 g grasa

• Desayuno mexicanoDesayunos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  599 kcal34 g proteína28 g carbohidratos39 g grasa

• 2 tacos de barbacoa tradicional chezTacos mañaneros · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  430 kcal28 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

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