Qué pedir en Dushi con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en Dushi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Teppanyaki Mixto EspecialTeppanyaki · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  558 kcal60 g proteína21 g carbohidratos26 g grasa

• Yakimeshi MixtoYakimeshi · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  734 kcal55 g proteína70 g carbohidratos26 g grasa

• Pasta Pawa MixtaPastas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  824 kcal55 g proteína80 g carbohidratos32 g grasa

• Pasta Koki MixtaPastas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  837 kcal55 g proteína80 g carbohidratos33 g grasa

• Gohan DushiGohan · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  699 kcal53 g proteína80 g carbohidratos19 g grasa

• Tempura SurtidoTempuras · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  851 kcal53 g proteína72 g carbohidratos39 g grasa

• Teppanyaki PolloTeppanyaki · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  482 kcal52 g proteína20 g carbohidratos22 g grasa

• Chicken RamenRamen · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  644 kcal51 g proteína65 g carbohidratos20 g grasa

• Teppanyaki Filete de ResTeppanyaki · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  543 kcal46 g proteína20 g carbohidratos31 g grasa

• Sake RamenRamen · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  665 kcal44 g proteína63 g carbohidratos27 g grasa

• Camarones EmpanizadosImperdibles · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  881 kcal42 g proteína59 g carbohidratos53 g grasa

• Yakimeshi PolloYakimeshi · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  625 kcal40 g proteína70 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Teppanyaki Mixto EspecialTeppanyaki · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  558 kcal60 g proteína21 g carbohidratos26 g grasa

• Teppanyaki PolloTeppanyaki · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  482 kcal52 g proteína20 g carbohidratos22 g grasa

• Teppanyaki Filete de ResTeppanyaki · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  543 kcal46 g proteína20 g carbohidratos31 g grasa

• Teppanyaki SalmónTeppanyaki · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  551 kcal39 g proteína20 g carbohidratos35 g grasa

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