Qué pedir en El Arbolito con más proteína: hasta 68 g por platillo

Más proteína en El Arbolito: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tacos SirlonTacos · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  793 kcal68 g proteína74 g carbohidratos25 g grasa

• Tacos ArracheraTacos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  834 kcal67 g proteína74 g carbohidratos30 g grasa

• Burrito SirlonBurritos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  759 kcal58 g proteína35 g carbohidratos43 g grasa

• Burrito ArracheraBurritos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  794 kcal58 g proteína37 g carbohidratos46 g grasa

• Tacos Arrachera CampechanoTacos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  810 kcal56 g proteína79 g carbohidratos30 g grasa

• Tacos Sirlon CampechaTacos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  788 kcal55 g proteína79 g carbohidratos28 g grasa

• Burrito Sirlon CampechanoBurritos · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  765 kcal51 g proteína39 g carbohidratos45 g grasa

• Burrito Arrachera CampechanoBurritos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  783 kcal51 g proteína39 g carbohidratos47 g grasa

• Hamb ClasicaHamburguesas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  838 kcal47 g proteína50 g carbohidratos50 g grasa

• Tacos TrompoTacos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  812 kcal46 g proteína85 g carbohidratos32 g grasa

• Burrito TrompoBurritos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal44 g proteína43 g carbohidratos48 g grasa

• Quesadilla EspecialComplementos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  678 kcal38 g proteína37 g carbohidratos42 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 68 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Quesadilla SencillaComplementos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal28 g proteína36 g carbohidratos38 g grasa

• 3 tacos Trompo PzaTacos · cifras de la porción completa · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  501 kcal27 g proteína51 g carbohidratos21 g grasa

• 2 tacos Arrachera PzaTacos · cifras de la porción completa · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  332 kcal26 g proteína30 g carbohidratos12 g grasa

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