Qué pedir en El Charco de las Ranas con más proteína: hasta 56 g por platillo
En El Charco de las Ranas hay 17 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Mole Poblano con pechuga de pollo, con 56 g de proteína y 708 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de El Charco de las Ranas: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Más proteína en El Charco de las Ranas: los 12 primeros
Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 56 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.
Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos
La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.
Preguntas frecuentes
¿Qué tiene más proteína en El Charco de las Ranas?
Mole Poblano con pechuga de pollo: 56 g de proteína en 708 kcal (valor estimado). Le sigue Caldo Especial, con 54 g.
¿Los valores de El Charco de las Ranas son oficiales?
Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.