Qué pedir en El Chuletón con más proteína: hasta 50 g por platillo

Más proteína en El Chuletón: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alambre de PolloAlambres · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  474 kcal50 g proteína10 g carbohidratos26 g grasa

• Alambre de BistecAlambres · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal50 g proteína10 g carbohidratos38 g grasa

• Alambre de ChuletaAlambres · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal50 g proteína10 g carbohidratos46 g grasa

• Alambre de ArracheraAlambres · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal50 g proteína10 g carbohidratos46 g grasa

• Torta de PolloTortas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  804 kcal48 g proteína72 g carbohidratos36 g grasa

• Alambre Bistec con ChorizoAlambres · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  706 kcal45 g proteína10 g carbohidratos54 g grasa

• Torta de BistecTortas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal45 g proteína72 g carbohidratos46 g grasa

• Alambre de CostillaAlambres · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  684 kcal44 g proteína10 g carbohidratos52 g grasa

• Alambre con Queso PanelaAlambres · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  676 kcal42 g proteína10 g carbohidratos52 g grasa

• Torta de PastorTortas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal42 g proteína75 g carbohidratos46 g grasa

• Alambre de PastorAlambres · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  612 kcal40 g proteína14 g carbohidratos44 g grasa

• Alambre de ChorizoAlambres · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  830 kcal40 g proteína10 g carbohidratos70 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 50 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Alambre de PolloAlambres · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  474 kcal50 g proteína10 g carbohidratos26 g grasa

• Alambre de BistecAlambres · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal50 g proteína10 g carbohidratos38 g grasa

• Gringa de PolloGringas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  491 kcal39 g proteína32 g carbohidratos23 g grasa

• Gringa de ArracheraGringas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  509 kcal39 g proteína32 g carbohidratos25 g grasa

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