Qué pedir en El Taco Steak con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en El Taco Steak: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tacos Carne AsadaTacos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  792 kcal60 g proteína75 g carbohidratos28 g grasa

• Tacos TeporochosTacos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  885 kcal50 g proteína70 g carbohidratos45 g grasa

• Barbacoa con 4 TacosBarbacoa · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  858 kcal47 g proteína73 g carbohidratos42 g grasa

• Fajitas de PolloTacos · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal45 g proteína10 g carbohidratos24 g grasa

• Hamburguesa guaymasBurgers · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  883 kcal45 g proteína52 g carbohidratos55 g grasa

• 2 tacos LightTacos · cifras de la porción completa · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  398 kcal44 g proteína6 g carbohidratos22 g grasa

• Torta AlambreTortas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  864 kcal42 g proteína66 g carbohidratos48 g grasa

• Torta AsadaTortas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  798 kcal40 g proteína65 g carbohidratos42 g grasa

• Papa steakPlatillos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  805 kcal40 g proteína60 g carbohidratos45 g grasa

• Hamburguesa EspecialBurgers · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  784 kcal38 g proteína50 g carbohidratos48 g grasa

• Hamburguesa hawaianaBurgers · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  738 kcal35 g proteína55 g carbohidratos42 g grasa

• Tacos de BucheTacos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal35 g proteína72 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Fajitas de PolloTacos · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal45 g proteína10 g carbohidratos24 g grasa

• 2 tacos LightTacos · cifras de la porción completa · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  398 kcal44 g proteína6 g carbohidratos22 g grasa

• NuggetsPlatillos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  446 kcal25 g proteína28 g carbohidratos26 g grasa

• Deliciosas FlautasBurgers Y Mas... · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  597 kcal25 g proteína50 g carbohidratos33 g grasa

Preguntas frecuentes

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