Qué pedir en Fast Fruit Factory. con más proteína: hasta 46 g por platillo

Más proteína en Fast Fruit Factory.: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Chapata campesinaChapatas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  779 kcal46 g proteína70 g carbohidratos35 g grasa

• Chapata pollo asadoChapatas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  628 kcal40 g proteína72 g carbohidratos20 g grasa

• Chapata oaxaqueñaChapatas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  748 kcal40 g proteína75 g carbohidratos32 g grasa

• Ensalada oasisEnsaladas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal39 g proteína14 g carbohidratos32 g grasa

• Chapata de la casaChapatas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal39 g proteína70 g carbohidratos28 g grasa

• Chapata carnes fríasChapatas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  643 kcal37 g proteína63 g carbohidratos27 g grasa

• Ensalada cleopatraEnsaladas · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  419 kcal36 g proteína17 g carbohidratos23 g grasa

• Arma tu ensaladaArma tu Ensalada · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  439 kcal35 g proteína23 g carbohidratos23 g grasa

• Ensalada césarEnsaladas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  416 kcal34 g proteína16 g carbohidratos24 g grasa

• Sándwich campeónSándwiches y Wraps · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  459 kcal34 g proteína38 g carbohidratos19 g grasa

• Ensalada pollo adobadoEnsaladas · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  415 kcal33 g proteína19 g carbohidratos23 g grasa

• ChilaquilesCombos · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal31 g proteína118 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 46 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 51 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Ensalada oasisEnsaladas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal39 g proteína14 g carbohidratos32 g grasa

• Ensalada cleopatraEnsaladas · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  419 kcal36 g proteína17 g carbohidratos23 g grasa

• Arma tu ensaladaArma tu Ensalada · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  439 kcal35 g proteína23 g carbohidratos23 g grasa

• Ensalada césarEnsaladas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  416 kcal34 g proteína16 g carbohidratos24 g grasa

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