Qué pedir en Fresitas Obispado con más proteína: hasta 42 g por platillo

Más proteína en Fresitas Obispado: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Chapata de resSandwiches · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  685 kcal42 g proteína55 g carbohidratos33 g grasa

• Baguetilla de jamon y polloSandwiches · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  736 kcal42 g proteína70 g carbohidratos32 g grasa

• BaguetillaEnsaladas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  755 kcal40 g proteína70 g carbohidratos35 g grasa

• Famosa saladEnsaladas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal38 g proteína12 g carbohidratos40 g grasa

• Cesar saladEnsaladas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  566 kcal38 g proteína18 g carbohidratos38 g grasa

• Sandwich doble fibraSandwiches · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal33 g proteína36 g carbohidratos20 g grasa

• Kito saladEnsaladas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  496 kcal32 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

• Filet saladEnsaladas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  498 kcal32 g proteína25 g carbohidratos30 g grasa

• SandwichEnsaladas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  562 kcal28 g proteína45 g carbohidratos30 g grasa

• Ensalada de atunEnsaladas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  346 kcal25 g proteína30 g carbohidratos14 g grasa

• Sandwich de ensalada de atunSandwiches · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  416 kcal25 g proteína34 g carbohidratos20 g grasa

• Ensalada de polloEnsaladas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  450 kcal25 g proteína38 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 42 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 51 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Famosa saladEnsaladas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal38 g proteína12 g carbohidratos40 g grasa

• Cesar saladEnsaladas · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  566 kcal38 g proteína18 g carbohidratos38 g grasa

• Sandwich doble fibraSandwiches · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal33 g proteína36 g carbohidratos20 g grasa

• Kito saladEnsaladas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  496 kcal32 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

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