Qué pedir en Fornino si estás a dieta: 12 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Fornino: los 12

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Brocheta Di Tonno (220 G)Carni E Pesce · 14.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  280 kcal40 g proteína12 g carbohidratos8 g grasa

• Tartare Piccante Di Tonno Con Gamberi (200 G)Carni E Pesce · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  372 kcal38 g proteína10 g carbohidratos20 g grasa

• Carpaccio Di ManzoEntradas · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  321 kcal31 g proteína2 g carbohidratos21 g grasa

• Tonno Pesto Cremoso (250 G)Carni E Pesce · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  484 kcal46 g proteína12 g carbohidratos28 g grasa

• Gamberi Diavola ForninoCarni E Pesce · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  464 kcal40 g proteína22 g carbohidratos24 g grasa

• Tabla de Quesos y Carnes FríasEntradas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  348 kcal22 g proteína2 g carbohidratos28 g grasa

• Ensalada CapreseEnsaladas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  380 kcal22 g proteína10 g carbohidratos28 g grasa

• Grillata Di PomodoroEntradas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  404 kcal22 g proteína16 g carbohidratos28 g grasa

• SpaghettiPastas · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal18 g proteína80 g carbohidratos12 g grasa

• FusilliPastas · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal18 g proteína80 g carbohidratos12 g grasa

• PennePastas · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal18 g proteína80 g carbohidratos12 g grasa

• Spinaci E MelaEnsaladas · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal15 g proteína26 g carbohidratos30 g grasa

Frente a otras cadenas de pizza: Fornino tiene 12 de estas opciones; la cadena típica de pizza (160 con página en PideFit) tiene 2.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Tagliata Di Manzo Al ReggianoCarni E Pesce · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  548 kcal62 g proteína12 g carbohidratos28 g grasa

• Salmone Al Grill (220 G)Carni E Pesce · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  546 kcal48 g proteína12 g carbohidratos34 g grasa

• RavioliPastas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  524 kcal22 g proteína64 g carbohidratos20 g grasa

• FetucciniPastas · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal18 g proteína80 g carbohidratos14 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Fornino

Menos de 500 calorías en otras cadenas

Ver todas las cadenas