Qué pedir en Kingans con más proteína: hasta 46 g por platillo

Más proteína en Kingans: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• MachacaHuevos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  620 kcal46 g proteína28 g carbohidratos36 g grasa

• Baguette kingBaguettes · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  842 kcal46 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

• Omelete iberiaHuevos · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  612 kcal44 g proteína28 g carbohidratos36 g grasa

• Baguette sultanBaguettes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal42 g proteína78 g carbohidratos28 g grasa

• Wrap chicken chipotleWraps · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal42 g proteína56 g carbohidratos40 g grasa

• Omelete lombardiHuevos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  604 kcal40 g proteína30 g carbohidratos36 g grasa

• Omelete chévreHuevos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  614 kcal40 g proteína28 g carbohidratos38 g grasa

• Panini condePaninis · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  624 kcal38 g proteína46 g carbohidratos32 g grasa

• Panini monarcaPaninis · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal36 g proteína46 g carbohidratos30 g grasa

• Boneless de polloEntradas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  531 kcal34 g proteína38 g carbohidratos27 g grasa

• Breakfast bacon sandwichBreakfast · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal34 g proteína50 g carbohidratos40 g grasa

• Panini barónPaninis · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  538 kcal30 g proteína46 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: su platillo con más proteína tiene 46 g; en la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) es de 46 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Panini monarcaPaninis · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal36 g proteína46 g carbohidratos30 g grasa

• Boneless de polloEntradas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  531 kcal34 g proteína38 g carbohidratos27 g grasa

• Panini barónPaninis · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  538 kcal30 g proteína46 g carbohidratos26 g grasa

• Panini europeoPaninis · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  564 kcal28 g proteína50 g carbohidratos28 g grasa

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