Qué pedir en La Carlota con más proteína: hasta 55 g por platillo

Más proteína en La Carlota: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• MenudoPlatos Fuertes · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  533 kcal55 g proteína22 g carbohidratos25 g grasa

• Machacado norteñoDesayunos y Comidas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  714 kcal50 g proteína52 g carbohidratos34 g grasa

• MolePlatos Fuertes · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  852 kcal49 g proteína74 g carbohidratos40 g grasa

• Medio platilloDesayunos y Comidas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  809 kcal47 g proteína63 g carbohidratos41 g grasa

• Filete de pescadoPlatos Fuertes · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  674 kcal45 g proteína83 g carbohidratos18 g grasa

• Milanesa de polloPlatos Fuertes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  785 kcal45 g proteína95 g carbohidratos25 g grasa

• EntomatadasPlatos Fuertes · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  790 kcal44 g proteína68 g carbohidratos38 g grasa

• Milanesa de resPlatos Fuertes · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  891 kcal44 g proteína109 g carbohidratos31 g grasa

• Caldo de resPlatos Fuertes · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  826 kcal43 g proteína114 g carbohidratos22 g grasa

• AsadoPlatos Fuertes · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  881 kcal42 g proteína86 g carbohidratos41 g grasa

• Omelette especialDesayunos y Comidas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  545 kcal36 g proteína26 g carbohidratos33 g grasa

• TacosRappiPromo · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  728 kcal36 g proteína92 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de comida mexicana: su platillo con más proteína tiene 55 g; en la cadena típica de comida mexicana (64 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• MenudoPlatos Fuertes · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  533 kcal55 g proteína22 g carbohidratos25 g grasa

• Omelette especialDesayunos y Comidas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  545 kcal36 g proteína26 g carbohidratos33 g grasa

• Caldo TlalpeñoPlatos Fuertes · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  317 kcal29 g proteína30 g carbohidratos9 g grasa

• Huevos al gustoDesayunos y Comidas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal27 g proteína48 g carbohidratos28 g grasa

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