Qué pedir en La Humadera con más proteína: hasta 68 g por platillo

Más proteína en La Humadera: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Orden de ArracheraOrdenes · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  830 kcal68 g proteína64 g carbohidratos34 g grasa

• Orden de VacíoOrdenes · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  788 kcal67 g proteína57 g carbohidratos32 g grasa

• Orden de PeinecilloOrdenes · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  806 kcal67 g proteína77 g carbohidratos25 g grasa

• Orden de CabreríaOrdenes · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  877 kcal60 g proteína57 g carbohidratos45 g grasa

• Medallon de AtunOrdenes · 15.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  380 kcal58 g proteína10 g carbohidratos12 g grasa

• Chile de PicañaChile Poblano · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  800 kcal58 g proteína58 g carbohidratos38 g grasa

• Josecito de PeinecilloJosecitos · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  865 kcal58 g proteína75 g carbohidratos37 g grasa

• Josecito de VacíoJosecitos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  784 kcal55 g proteína74 g carbohidratos30 g grasa

• Josecito de ArracheraJosecitos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  776 kcal54 g proteína74 g carbohidratos30 g grasa

• Chile Poblano Rib EyeChile Poblano · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  771 kcal52 g proteína45 g carbohidratos43 g grasa

• Josecito de Rib EyeJosecitos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  866 kcal52 g proteína75 g carbohidratos40 g grasa

• Papa Rellena VacíoPapas Rellenas · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal50 g proteína70 g carbohidratos33 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 68 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Medallon de AtunOrdenes · 15.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  380 kcal58 g proteína10 g carbohidratos12 g grasa

• Chile Poblano VacíoChile Poblano · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  545 kcal43 g proteína47 g carbohidratos21 g grasa

• Chile Poblano ArracheraChile Poblano · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  549 kcal42 g proteína50 g carbohidratos20 g grasa

• Chile Poblano con CamarónChile Poblano · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  559 kcal41 g proteína53 g carbohidratos21 g grasa

Preguntas frecuentes

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