Qué pedir en La Madrileña con más proteína: hasta 69 g por platillo

Más proteína en La Madrileña: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alambre de Pollo con QuesoAlambres · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  778 kcal69 g proteína40 g carbohidratos38 g grasa

• Alambre de Bisteck con QuesoAlambres · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  841 kcal60 g proteína40 g carbohidratos49 g grasa

• Alambre de PolloAlambres · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  626 kcal59 g proteína39 g carbohidratos26 g grasa

• Burrito de BisteckEspeciales · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  783 kcal54 g proteína63 g carbohidratos35 g grasa

• Torta de bisteckTortas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  823 kcal52 g proteína66 g carbohidratos39 g grasa

• Torta de polloTortas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  738 kcal51 g proteína66 g carbohidratos30 g grasa

• Alambre de BisteckAlambres · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  689 kcal50 g proteína39 g carbohidratos37 g grasa

• Torta de piernaTortas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  851 kcal50 g proteína66 g carbohidratos43 g grasa

• CostraTacos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal48 g proteína8 g carbohidratos40 g grasa

• Torta cubanaTortas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  781 kcal48 g proteína64 g carbohidratos37 g grasa

• Costra de BisteckEspeciales · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  511 kcal47 g proteína2 g carbohidratos35 g grasa

• Gringa de BisteckEspeciales · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  632 kcal45 g proteína41 g carbohidratos32 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 69 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 54 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• CostraTacos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  584 kcal48 g proteína8 g carbohidratos40 g grasa

• Costra de BisteckEspeciales · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  511 kcal47 g proteína2 g carbohidratos35 g grasa

• Taco de Bisteck con QuesoTacos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal44 g proteína25 g carbohidratos34 g grasa

• Tacos de ChuletaTacos · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  428 kcal37 g proteína25 g carbohidratos20 g grasa

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