Qué pedir en La Moresca con más proteína: hasta 71 g por platillo

Más proteína en La Moresca: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filete de ResCortes · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal71 g proteína21 g carbohidratos29 g grasa

• Alfredo Moresca C/ CamarónPastas y Risotto · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  755 kcal53 g proteína62 g carbohidratos33 g grasa

• Atún al PestoFuertes · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  430 kcal52 g proteína2 g carbohidratos24 g grasa

• Pesca al AjilloFuertes · 12.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal51 g proteína5 g carbohidratos20 g grasa

• Salmón AlcaparradoFuertes · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  727 kcal51 g proteína8 g carbohidratos54 g grasa

• A Modo MioCalzone · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  897 kcal47 g proteína97 g carbohidratos36 g grasa

• CarbonaraPastas y Risotto · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  682 kcal42 g proteína57 g carbohidratos32 g grasa

• Ensalada Moresca con VacioEnsaladas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  489 kcal40 g proteína8 g carbohidratos33 g grasa

• Fradiavola SpecialePastas y Risotto · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  506 kcal40 g proteína63 g carbohidratos10 g grasa

• MediterráneaPastas y Risotto · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  543 kcal36 g proteína64 g carbohidratos16 g grasa

• Tártara de AtúnEntradas · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  353 kcal35 g proteína12 g carbohidratos18 g grasa

• Lasagna MorescaPastas y Risotto · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  587 kcal35 g proteína49 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de comida italiana: su platillo con más proteína tiene 71 g; en la cadena típica de comida italiana (45 con página en PideFit) es de 57 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Atún al PestoFuertes · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  430 kcal52 g proteína2 g carbohidratos24 g grasa

• Pesca al AjilloFuertes · 12.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal51 g proteína5 g carbohidratos20 g grasa

• Ensalada Moresca con VacioEnsaladas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  489 kcal40 g proteína8 g carbohidratos33 g grasa

• Fradiavola SpecialePastas y Risotto · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  506 kcal40 g proteína63 g carbohidratos10 g grasa

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