Qué pedir en La Palapa con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en La Palapa: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Tacos Carne AsadaTacos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal60 g proteína80 g carbohidratos32 g grasa

• Tacos ArracheraTacos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  894 kcal58 g proteína80 g carbohidratos38 g grasa

• BurritoTacotes · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  892 kcal54 g proteína61 g carbohidratos48 g grasa

• Frijoles EspecialesBotanas · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  646 kcal48 g proteína55 g carbohidratos26 g grasa

• PirataTacotes · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  709 kcal47 g proteína47 g carbohidratos37 g grasa

• Chilaquiles con PolloDesayunos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  759 kcal47 g proteína64 g carbohidratos35 g grasa

• Papa Asada EspecialBotanas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  854 kcal45 g proteína65 g carbohidratos46 g grasa

• Tacos TrompoTacos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  871 kcal42 g proteína88 g carbohidratos39 g grasa

• GringaTacotes · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  716 kcal38 g proteína51 g carbohidratos40 g grasa

• Huevos Al GustoDesayunos · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  792 kcal31 g proteína86 g carbohidratos36 g grasa

• Salchicha EspecialBotanas · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal30 g proteína48 g carbohidratos48 g grasa

• Cóctel de CamarónMariscos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  420 kcal29 g proteína49 g carbohidratos12 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) es de 68 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Cóctel de CamarónMariscos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  420 kcal29 g proteína49 g carbohidratos12 g grasa

• Frijoles con VenenoBotanas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  452 kcal28 g proteína40 g carbohidratos20 g grasa

• Frijoles CharrosBotanas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  342 kcal21 g proteína42 g carbohidratos10 g grasa

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