Qué pedir en Las Flautas con más proteína: hasta 66 g por platillo

En Las Flautas hay 7 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Pollo en Mole y Arroz, con 66 g de proteína y 730 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Las Flautas: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Las Flautas: los 7

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Pollo en Mole y ArrozPlatillos. · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    730 kcal66 g proteína58 g carbohidratos26 g grasa

  • Pollo en Salsa VerdePlatillos. · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    576 kcal62 g proteína46 g carbohidratos16 g grasa

  • Consomé con Pechuga Deshebrada 500 mlSopas y Consomés. · 14.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    247 kcal36 g proteína10 g carbohidratos7 g grasa

  • Orden de AntojitosPlatillos. · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    752 kcal32 g proteína75 g carbohidratos36 g grasa

  • Ensalada Chica Santa FéPlatillos. · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    449 kcal30 g proteína26 g carbohidratos25 g grasa

  • Salpicón ChicoPlatillos. · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    418 kcal25 g proteína31 g carbohidratos22 g grasa

  • Enchilada Verde de PolloAntojitos. · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    279 kcal20 g proteína17 g carbohidratos15 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 66 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Pollo en Salsa VerdePlatillos. · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    576 kcal62 g proteína46 g carbohidratos16 g grasa

  • Consomé con Pechuga Deshebrada 500 mlSopas y Consomés. · 14.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    247 kcal36 g proteína10 g carbohidratos7 g grasa

  • Ensalada Chica Santa FéPlatillos. · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    449 kcal30 g proteína26 g carbohidratos25 g grasa

  • Salpicón ChicoPlatillos. · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    418 kcal25 g proteína31 g carbohidratos22 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Las Flautas?

Pollo en Mole y Arroz: 66 g de proteína en 730 kcal (valor estimado). Le sigue Pollo en Salsa Verde, con 62 g.

¿Los valores de Las Flautas son oficiales?

Todavía no: la comida de Las Flautas es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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