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Qué pedir en Las Playas con más proteína: hasta 62 g por platillo

En Las Playas hay 34 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Huevos Montados a Caballo, con 62 g de proteína y 756 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Las Playas: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Las Playas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Huevos Montados a CaballoDesayunos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    756 kcal62 g proteína28 g carbohidratos44 g grasa

  • Omelette de Carne AsadaOmelettes · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    764 kcal60 g proteína14 g carbohidratos52 g grasa

  • Tiradito De AtunBotanas Frias · 17.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    302 kcal52 g proteína10 g carbohidratos6 g grasa

  • MaleficioCockteles · 14.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal52 g proteína22 g carbohidratos8 g grasa

  • Carlos MarioCockteles · 13.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal50 g proteína24 g carbohidratos8 g grasa

  • Tiradito MixtoBotanas Frias · 13.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    382 kcal50 g proteína14 g carbohidratos14 g grasa

  • Rompe-CatreCockteles · 14.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    326 kcal48 g proteína20 g carbohidratos6 g grasa

  • Vuelve A La VidaCockteles · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal48 g proteína28 g carbohidratos14 g grasa

  • Omelette de CamarónOmelettes · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    600 kcal46 g proteína14 g carbohidratos40 g grasa

  • Aguachile VerdeComida · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    376 kcal42 g proteína16 g carbohidratos16 g grasa

  • Aguachile RojoComida · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    376 kcal42 g proteína16 g carbohidratos16 g grasa

  • Tiradito De SalmonBotanas Frias · 9.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    452 kcal42 g proteína8 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 62 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Tiradito De AtunBotanas Frias · 17.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    302 kcal52 g proteína10 g carbohidratos6 g grasa

  • MaleficioCockteles · 14.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal52 g proteína22 g carbohidratos8 g grasa

  • Carlos MarioCockteles · 13.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal50 g proteína24 g carbohidratos8 g grasa

  • Tiradito MixtoBotanas Frias · 13.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    382 kcal50 g proteína14 g carbohidratos14 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Las Playas?

Huevos Montados a Caballo: 62 g de proteína en 756 kcal (valor estimado). Le sigue Omelette de Carne Asada, con 60 g.

¿Los valores de Las Playas son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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