Qué pedir en Lázaro y Diego bajo en carbohidratos: 12 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Lázaro y Diego: los 12

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Barbacoa de Short ribGrill · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  915 kcal62 g proteína25 g carbohidratos63 g grasa

• Huevos MachacaHuevos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal45 g proteína23 g carbohidratos30 g grasa

• Omelette PhillyHuevos · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  776 kcal43 g proteína25 g carbohidratos56 g grasa

• Caldo TlalpeñoAntojos · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  464 kcal42 g proteína20 g carbohidratos24 g grasa

• Taco RichiTacos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  610 kcal37 g proteína30 g carbohidratos38 g grasa

• Omelette De ChicharronHuevos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  657 kcal32 g proteína13 g carbohidratos53 g grasa

• Omelette TrufadoHuevos · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  533 kcal29 g proteína12 g carbohidratos41 g grasa

• Omelette LightHuevos · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  306 kcal29 g proteína16 g carbohidratos14 g grasa

• Lorenza de SirloinTacos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  458 kcal29 g proteína27 g carbohidratos26 g grasa

• Costra LázaroEspecialidades · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  444 kcal26 g proteína22 g carbohidratos28 g grasa

• Extra ChicharronExtras · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  290 kcal22 g proteína1 g carbohidratos22 g grasa

• Costra de CamarónDel Mar · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  390 kcal22 g proteína17 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: Lázaro y Diego tiene 12 de estas opciones; la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) tiene 1.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Pollo Al ChipotleGrill · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  852 kcal57 g proteína39 g carbohidratos52 g grasa

• Omelette VegetarianoHuevos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  513 kcal29 g proteína34 g carbohidratos29 g grasa

• Taco PirataTacos · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  529 kcal29 g proteína38 g carbohidratos29 g grasa

• Tacos Trompo PastorTacos · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  529 kcal25 g proteína33 g carbohidratos33 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Lázaro y Diego

Bajo en carbohidratos en otras cadenas

Ver todas las cadenas