Qué pedir en Mariscos El Agasajo si estás a dieta: 9 opciones de menos de 500 calorías

En Mariscos El Agasajo hay 9 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Sopa de Mariscos, con 69 g de proteína y 438 kcal.

Menú actualizado el 15 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Mariscos El Agasajo: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Mariscos El Agasajo: los 9

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Sopa de MariscosOtras Delicias · 15.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    438 kcal69 g proteína19 g carbohidratos9 g grasa

  • Aguachile 1/2 lOtras Delicias · 15.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    320 kcal48 g proteína21 g carbohidratos5 g grasa

  • Ceviche de Pescado 1/2 lOtras Delicias · 14.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    353 kcal52 g proteína17 g carbohidratos8 g grasa

  • Ceviche de Camarón 1/2 lOtras Delicias · 14.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    326 kcal48 g proteína20 g carbohidratos6 g grasa

  • Cóctel de Pulpo y Camarón ChicoCocteles · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal36 g proteína36 g carbohidratos9 g grasa

  • Cóctel de Camarón ChicoCocteles · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    334 kcal32 g proteína33 g carbohidratos8 g grasa

  • Tostada de Ceviche de CamarónMariscos · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    220 kcal19 g proteína26 g carbohidratos5 g grasa

  • Tostada Aguachile de CamarónOtras Delicias · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    228 kcal19 g proteína28 g carbohidratos5 g grasa

  • Tostada de Ceviche de PescadoOtras Delicias · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    255 kcal19 g proteína23 g carbohidratos10 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Mariscos El Agasajo tiene 9 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 17.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Mariscos El Agasajo si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Sopa de Mariscos, con 69 g de proteína y 438 kcal, Aguachile 1/2 l, con 48 g de proteína y 320 kcal y Ceviche de Pescado 1/2 l, con 52 g de proteína y 353 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Mariscos El Agasajo son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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