Qué pedir en Marisquería San Hipólito bajo en carbohidratos: 40 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Marisquería San Hipólito: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filete al PiquinFiletes de pescado · 14.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  276 kcal40 g proteína2 g carbohidratos12 g grasa

• Filete al AjilloFiletes de pescado · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  374 kcal40 g proteína4 g carbohidratos22 g grasa

• Camarones al mojo de ajo peladosCamarones · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  437 kcal40 g proteína4 g carbohidratos29 g grasa

• Camarones al ajillo peladosCamarones · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  410 kcal40 g proteína4 g carbohidratos26 g grasa

• Camarones al chileajo peladosCamarones · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  399 kcal40 g proteína8 g carbohidratos23 g grasa

• Camarones a la poblana peladosCamarones · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  390 kcal40 g proteína8 g carbohidratos22 g grasa

• Camarones enchipotlados peladosCamarones · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  299 kcal40 g proteína10 g carbohidratos11 g grasa

• Camarones a la veracruzana peladosCamarones · 13.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  307 kcal40 g proteína12 g carbohidratos11 g grasa

• Camarones enchilados peladosCamarones · 13.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  307 kcal40 g proteína12 g carbohidratos11 g grasa

• Filete EnchipotladoFiletes de pescado · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  319 kcal38 g proteína8 g carbohidratos15 g grasa

• Filete a la PoblanaFiletes de pescado · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  436 kcal38 g proteína8 g carbohidratos28 g grasa

• Filete a la VeracruzanaFiletes de pescado · 11.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  345 kcal38 g proteína10 g carbohidratos17 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Marisquería San Hipólito tiene 40 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 13.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Empapelado de mariscos con quesilloEspecialidades · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  588 kcal50 g proteína34 g carbohidratos28 g grasa

• Alambre de mariscosEspecialidades · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  614 kcal50 g proteína36 g carbohidratos30 g grasa

• MariscadaEspecialidades · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal48 g proteína34 g carbohidratos14 g grasa

• Filete al mojo de ajoFiletes de pescado · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  651 kcal42 g proteína42 g carbohidratos35 g grasa

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