Qué pedir en Muelle de al lado bajo en carbohidratos: 8 opciones con proteína

En Muelle de al lado hay 8 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Queso de cabra c/marlin, con 42 g de proteína y 8 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Muelle de al lado: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Muelle de al lado: los 8

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Queso de cabra c/marlinEntradas y cocteles · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    524 kcal42 g proteína8 g carbohidratos36 g grasa

  • Orden ceviche camaronEntradas y cocteles · 15.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    240 kcal36 g proteína15 g carbohidratos4 g grasa

  • Orden ceviche mixto pes/camEntradas y cocteles · 14.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    228 kcal34 g proteína14 g carbohidratos4 g grasa

  • Aguachile de camaronEntradas y cocteles · 12.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    268 kcal34 g proteína15 g carbohidratos8 g grasa

  • Coctel de pulpo chicoEntradas y cocteles · 11.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    299 kcal33 g proteína26 g carbohidratos7 g grasa

  • Coctel de pulpo y camaron chicoEntradas y cocteles · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    287 kcal30 g proteína26 g carbohidratos7 g grasa

  • Queso panela zarandeadoEntradas y cocteles · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    492 kcal28 g proteína14 g carbohidratos36 g grasa

  • Coctel de camaron chicoEntradas y cocteles · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    263 kcal24 g proteína26 g carbohidratos7 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Muelle de al lado tiene 8 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 13.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Coctel de pulpo grandeEntradas y cocteles · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    467 kcal52 g proteína40 g carbohidratos11 g grasa

  • Coctel de pulpo y camaron grandeEntradas y cocteles · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    443 kcal46 g proteína40 g carbohidratos11 g grasa

  • Coctel de camaron grandeEntradas y cocteles · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    411 kcal38 g proteína40 g carbohidratos11 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Muelle de al lado si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Queso de cabra c/marlin (8 g de carbohidratos y 42 g de proteína), Orden ceviche camaron (15 g de carbohidratos y 36 g de proteína) y Orden ceviche mixto pes/cam (14 g de carbohidratos y 34 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Muelle de al lado son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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