Qué pedir en Martinolli Restaurante bajo en carbohidratos: 15 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Martinolli Restaurante: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pollo a la ParrillaPollos · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal68 g proteína1 g carbohidratos36 g grasa

• Pollo rellenoPollos · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  618 kcal66 g proteína12 g carbohidratos34 g grasa

• Orden de hígadoCarnes y Cortes · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal61 g proteína18 g carbohidratos28 g grasa

• Puntas de fileteCarnes y Cortes · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  532 kcal58 g proteína3 g carbohidratos32 g grasa

• Orden de riñónCarnes y Cortes · 15.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  354 kcal55 g proteína2 g carbohidratos14 g grasa

• Aguachile de rib-eyeEntradas · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  638 kcal54 g proteína11 g carbohidratos42 g grasa

• Cecina de resEntradas · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  568 kcal48 g proteína22 g carbohidratos32 g grasa

• Orden de ubreCarnes y Cortes · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  450 kcal41 g proteína4 g carbohidratos30 g grasa

• Provolone ahumadoEntradas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  642 kcal40 g proteína8 g carbohidratos50 g grasa

• MollejaEntradas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  508 kcal36 g proteína1 g carbohidratos40 g grasa

• Carpaccio de res y salmónEntradas · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  366 kcal29 g proteína4 g carbohidratos26 g grasa

• ChinchulinesEntradas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  524 kcal28 g proteína4 g carbohidratos44 g grasa

Frente a otras cadenas de comida mexicana: Martinolli Restaurante tiene 15 de estas opciones; la cadena típica de comida mexicana (64 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Filete especialCarnes y Cortes · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  886 kcal74 g proteína35 g carbohidratos50 g grasa

• ArracheraCarnes y Cortes · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  866 kcal70 g proteína34 g carbohidratos50 g grasa

• Milanesa napolitana de polloPollos · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  849 kcal65 g proteína37 g carbohidratos49 g grasa

• Filete 250 grsCarnes y Cortes · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal62 g proteína34 g carbohidratos40 g grasa

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