Qué pedir en Restaurante Izy bajo en carbohidratos: 13 opciones con proteína

En Restaurante Izy hay 13 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Alambre Especial, con 62 g de proteína y 20 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Restaurante Izy: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Restaurante Izy: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Alambre EspecialPlatos Fuertes · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    886 kcal62 g proteína20 g carbohidratos62 g grasa

  • Santa FeEnsaladas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    808 kcal48 g proteína28 g carbohidratos56 g grasa

  • Omelette De SalmonDesayunos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    637 kcal45 g proteína22 g carbohidratos41 g grasa

  • Pechuga AsadaPlatos Fuertes · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    348 kcal42 g proteína18 g carbohidratos12 g grasa

  • Panela DivorciadoDesayunos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    524 kcal40 g proteína10 g carbohidratos36 g grasa

  • Huevos Del NorteDesayunos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    658 kcal40 g proteína30 g carbohidratos42 g grasa

  • Huevos AlbañilDesayunos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    426 kcal36 g proteína12 g carbohidratos26 g grasa

  • Ensalada CesarEnsaladas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    528 kcal35 g proteína25 g carbohidratos32 g grasa

  • GratinadosDesayunos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    522 kcal30 g proteína6 g carbohidratos42 g grasa

  • Desayuno LigeroDesayunos · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    296 kcal30 g proteína8 g carbohidratos16 g grasa

  • Omelette PoblanoDesayunos · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    510 kcal30 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

  • Caldo XochitlDesayunos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    286 kcal20 g proteína20 g carbohidratos14 g grasa

Frente a otras cadenas de comida mexicana: Restaurante Izy tiene 13 de estas opciones; la cadena típica de comida mexicana (64 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Con ArracheraAlmuerzos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    637 kcal45 g proteína40 g carbohidratos33 g grasa

  • Milanesa PrincesaPescados · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    742 kcal42 g proteína40 g carbohidratos46 g grasa

  • Pita De PolloDesayunos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    512 kcal38 g proteína45 g carbohidratos20 g grasa

  • Huevos IzyDesayunos · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    610 kcal32 g proteína35 g carbohidratos38 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Restaurante Izy si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alambre Especial (20 g de carbohidratos y 62 g de proteína), Santa Fe (28 g de carbohidratos y 48 g de proteína) y Omelette De Salmon (22 g de carbohidratos y 45 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Restaurante Izy son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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