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Qué pedir en Mi Puerto Mty con más proteína: hasta 40 g por platillo

En Mi Puerto Mty hay 22 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Filete a la Veracruzana, con 40 g de proteína y 513 kcal.

Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Mi Puerto Mty: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Mi Puerto Mty: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Filete a la VeracruzanaFiletes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    513 kcal40 g proteína50 g carbohidratos17 g grasa

  • Filete a la DiablaFiletes · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    593 kcal40 g proteína52 g carbohidratos25 g grasa

  • Filete a la PlanchaFiletes · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    459 kcal38 g proteína52 g carbohidratos11 g grasa

  • Caldo MariscosCaldos · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    332 kcal36 g proteína20 g carbohidratos12 g grasa

  • Camarones a la PlanchaCamarones · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    327 kcal34 g proteína14 g carbohidratos15 g grasa

  • Camarones a la VeracruzanaCamarones · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    482 kcal34 g proteína55 g carbohidratos14 g grasa

  • Camarones a la DiablaCamarones · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    527 kcal34 g proteína55 g carbohidratos19 g grasa

  • Cóctel Vuelve a la VidaCócteles · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    361 kcal32 g proteína38 g carbohidratos9 g grasa

  • Camarones RocaCamarones · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    632 kcal28 g proteína40 g carbohidratos40 g grasa

  • Caldo CamarónCaldos · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    253 kcal25 g proteína18 g carbohidratos9 g grasa

  • Ceviche MixtoCeviches · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    315 kcal25 g proteína38 g carbohidratos7 g grasa

  • Caldo PescadoCaldos · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    224 kcal24 g proteína14 g carbohidratos8 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 40 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Mi Puerto Mty?

Filete a la Veracruzana: 40 g de proteína en 513 kcal (valor estimado). Le sigue Filete a la Diabla, con 40 g.

¿Los valores de Mi Puerto Mty son oficiales?

Todavía no: la comida de Mi Puerto Mty es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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