Qué pedir en Pacific Fish con más proteína: hasta 64 g por platillo

Más proteína en Pacific Fish: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filete con CamaronesFiletes · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  856 kcal64 g proteína69 g carbohidratos36 g grasa

• Sopa de MariscosCaldos · 15.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  400 kcal61 g proteína21 g carbohidratos8 g grasa

• Camarones Al ChipotleCamarones · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  795 kcal57 g proteína72 g carbohidratos31 g grasa

• Ceviche de PescadoBotanas · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal56 g proteína24 g carbohidratos20 g grasa

• Camarones a la DiablaCamarones · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  728 kcal56 g proteína72 g carbohidratos24 g grasa

• Camarones EncebolladosCamarones · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  835 kcal56 g proteína74 g carbohidratos35 g grasa

• Aguachile de CamarónBotanas · 18.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  296 kcal55 g proteína10 g carbohidratos4 g grasa

• Caldo de CamarónCaldos · 13.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  377 kcal52 g proteína22 g carbohidratos9 g grasa

• Coctel GrandeCocteles · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  503 kcal51 g proteína50 g carbohidratos11 g grasa

• Filete de SalmónFiletes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  892 kcal51 g proteína64 g carbohidratos48 g grasa

• Filete Al GustoFiletes · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal49 g proteína67 g carbohidratos34 g grasa

• Pescado Frito MojarraFritos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  784 kcal45 g proteína70 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 64 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Sopa de MariscosCaldos · 15.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  400 kcal61 g proteína21 g carbohidratos8 g grasa

• Ceviche de PescadoBotanas · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  500 kcal56 g proteína24 g carbohidratos20 g grasa

• Aguachile de CamarónBotanas · 18.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  296 kcal55 g proteína10 g carbohidratos4 g grasa

• Caldo de CamarónCaldos · 13.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  377 kcal52 g proteína22 g carbohidratos9 g grasa

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