Qué pedir en Pepez Fast Food con más proteína: hasta 47 g por platillo

Más proteína en Pepez Fast Food: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga de Pollo a la PlanchaOtras Delicias · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal47 g proteína47 g carbohidratos8 g grasa

• Pechuga de Pollo EmpanizadoOtras Delicias · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  615 kcal38 g proteína73 g carbohidratos19 g grasa

• Filete de Pescado a la planchaEspecialidades · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  404 kcal37 g proteína46 g carbohidratos8 g grasa

• AguachileEspecialidades · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  399 kcal36 g proteína39 g carbohidratos11 g grasa

• Ceviche PepezEspecialidades · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  405 kcal32 g proteína40 g carbohidratos13 g grasa

• Ceviche MazatlecoEspecialidades · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  426 kcal30 g proteína45 g carbohidratos14 g grasa

• Coctel de Camarón GrandeCocteles · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  427 kcal30 g proteína34 g carbohidratos19 g grasa

• Camarones Al CocoEspecialidades · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  728 kcal30 g proteína89 g carbohidratos28 g grasa

• Pasta con camarónEspecialidades · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  557 kcal29 g proteína72 g carbohidratos17 g grasa

• PescaditosAntojitos · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  651 kcal29 g proteína73 g carbohidratos27 g grasa

• Gringa de MarlínAntojitos · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  526 kcal28 g proteína45 g carbohidratos26 g grasa

• Gringa de CamarónAntojitos · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  531 kcal27 g proteína45 g carbohidratos27 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 47 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Pechuga de Pollo a la PlanchaOtras Delicias · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal47 g proteína47 g carbohidratos8 g grasa

• Filete de Pescado a la planchaEspecialidades · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  404 kcal37 g proteína46 g carbohidratos8 g grasa

• AguachileEspecialidades · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  399 kcal36 g proteína39 g carbohidratos11 g grasa

• Ceviche PepezEspecialidades · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  405 kcal32 g proteína40 g carbohidratos13 g grasa

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