Qué pedir en Mr. Parrilla si estás a dieta: 7 opciones de menos de 500 calorías

En Mr. Parrilla hay 7 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Orden de Salchichón, con 35 g de proteína y 473 kcal.

Menú actualizado el 15 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Mr. Parrilla: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Mr. Parrilla: los 7

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Orden de SalchichónAcompañamientos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    473 kcal35 g proteína2 g carbohidratos36 g grasa

  • SalchichonAcompañamientos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    396 kcal26 g proteína4 g carbohidratos31 g grasa

  • Tacos de harina chicoTacos de Harina · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    468 kcal30 g proteína28 g carbohidratos27 g grasa

  • Taco de Harina NormalTacos de Harina · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    468 kcal30 g proteína28 g carbohidratos27 g grasa

  • EmpalmadoTacos al Carbón · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    467 kcal29 g proteína31 g carbohidratos25 g grasa

  • Taco de harina grande (22cm.) aproxTacos de Harina · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    499 kcal30 g proteína33 g carbohidratos27 g grasa

  • Taco sencillo de carne asadaTacos al Carbón · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    379 kcal21 g proteína22 g carbohidratos23 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: Mr. Parrilla tiene 7 de estas opciones; la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Salchichón especial maizAcompañamientos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    587 kcal33 g proteína31 g carbohidratos37 g grasa

  • Salchichón especial harinaAcompañamientos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    593 kcal33 g proteína27 g carbohidratos39 g grasa

  • Taco especial de carne asadaTacos al Carbón · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    545 kcal28 g proteína38 g carbohidratos31 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Mr. Parrilla si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Orden de Salchichón, con 35 g de proteína y 473 kcal, Salchichon, con 26 g de proteína y 396 kcal y Tacos de harina chico, con 30 g de proteína y 468 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Mr. Parrilla son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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