Qué pedir en Papas & Grill si estás a dieta: 12 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Papas & Grill: los 12

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Taco de SirloinTacos con Tortilla Recien Hech · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  245 kcal22 g proteína19 g carbohidratos9 g grasa

• Taco ArracheraTacos con Tortilla Recien Hech · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  268 kcal21 g proteína19 g carbohidratos12 g grasa

• Volcan De SirloinMexican, Tacos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  381 kcal29 g proteína19 g carbohidratos21 g grasa

• Chiludo De SirloinMexican, Tacos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  491 kcal36 g proteína26 g carbohidratos27 g grasa

• Chiludos SirloinChiludos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  491 kcal36 g proteína26 g carbohidratos27 g grasa

• Volcán AdobadoVolcanes · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  312 kcal22 g proteína20 g carbohidratos16 g grasa

• Volcán ArracheraVolcanes · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  343 kcal24 g proteína19 g carbohidratos19 g grasa

• Chiludos ArracheraChiludos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  484 kcal32 g proteína26 g carbohidratos28 g grasa

• Tacos AdobadosTacos con Tortilla Recien Hech · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  230 kcal15 g proteína20 g carbohidratos10 g grasa

• Chiludos AdobadosChiludos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  471 kcal29 g proteína28 g carbohidratos27 g grasa

• Volcán ChistorraVolcanes · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  369 kcal17 g proteína19 g carbohidratos25 g grasa

• Volcán Chorizo AsaderoVolcanes · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  356 kcal16 g proteína19 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: Papas & Grill tiene 12 de estas opciones; la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Gringas SirloinGringas · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal44 g proteína32 g carbohidratos32 g grasa

• Gringa ArracheraMexican, Tacos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal41 g proteína32 g carbohidratos34 g grasa

• Gringas ArracheraGringas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal41 g proteína32 g carbohidratos34 g grasa

• Chorreada De SirloinMexican, Tacos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  608 kcal38 g proteína51 g carbohidratos28 g grasa

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