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Qué pedir en Naga Sushi Querétaro si estás a dieta: 27 opciones de menos de 500 calorías

En Naga Sushi Querétaro hay 27 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Sashimi Salseado de Atún, con 44 g de proteína y 334 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Naga Sushi Querétaro: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Naga Sushi Querétaro: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Sashimi Salseado de AtúnSashimis · 13.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    334 kcal44 g proteína8 g carbohidratos14 g grasa

  • Ceviche DemetrioCeviches y Tatakis · 12.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    290 kcal36 g proteína14 g carbohidratos10 g grasa

  • Sashimi salseado mixtoSashimis · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    404 kcal48 g proteína8 g carbohidratos20 g grasa

  • Villegas de AtunSushi sin Arroz · 10.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    370 kcal40 g proteína12 g carbohidratos18 g grasa

  • Tataki AtúnCeviches y Tatakis · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    326 kcal34 g proteína16 g carbohidratos14 g grasa

  • Tataki MixtoCeviches y Tatakis · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    368 kcal36 g proteína20 g carbohidratos16 g grasa

  • Sashimi de Salmón Corte GruesoSashimis · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    415 kcal40 g proteína3 g carbohidratos27 g grasa

  • Villegas MixtoSushi sin Arroz · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    398 kcal38 g proteína12 g carbohidratos22 g grasa

  • Miso EspecialSopas · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    238 kcal22 g proteína24 g carbohidratos6 g grasa

  • Sashimi Salseado de SalmónSashimis · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    418 kcal38 g proteína8 g carbohidratos26 g grasa

  • ProteínaRollos Naturales · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    406 kcal36 g proteína34 g carbohidratos14 g grasa

  • Villegas de SalmónSushi sin Arroz · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    426 kcal36 g proteína12 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: Naga Sushi Querétaro tiene 27 de estas opciones; la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) tiene 10.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Noodles con PolloPlatillos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    638 kcal32 g proteína78 g carbohidratos22 g grasa

  • Naga RollRollos Sopleteados · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    594 kcal28 g proteína62 g carbohidratos26 g grasa

  • FotomakiRollos Naturales · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    524 kcal24 g proteína62 g carbohidratos20 g grasa

  • SopleteadoRollos Sopleteados · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    552 kcal24 g proteína60 g carbohidratos24 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Naga Sushi Querétaro si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Sashimi Salseado de Atún, con 44 g de proteína y 334 kcal, Ceviche Demetrio, con 36 g de proteína y 290 kcal y Sashimi salseado mixto, con 48 g de proteína y 404 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Naga Sushi Querétaro son oficiales?

Todavía no: la comida de Naga Sushi Querétaro es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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