Qué pedir en Palax con más proteína: hasta 69 g por platillo

Más proteína en Palax: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Guisado don bernardoEspecialidades · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  814 kcal69 g proteína49 g carbohidratos38 g grasa

• Puntas de filete a la mexicanaCarnes · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  649 kcal59 g proteína29 g carbohidratos33 g grasa

• Ensalada cesar con polloEnsaladas · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal53 g proteína28 g carbohidratos34 g grasa

• Mole poblanoAves · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  768 kcal53 g proteína58 g carbohidratos36 g grasa

• Chilaquiles Con PolloAlmuerzos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  850 kcal52 g proteína66 g carbohidratos42 g grasa

• Milanesa de fileteCarnes · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  816 kcal48 g proteína57 g carbohidratos44 g grasa

• Machacado con huevoAlmuerzos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  565 kcal44 g proteína23 g carbohidratos33 g grasa

• Tacos de polloAntojitos mexicanos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  740 kcal43 g proteína70 g carbohidratos32 g grasa

• Enchiladas suizasAntojitos mexicanos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  753 kcal42 g proteína54 g carbohidratos41 g grasa

• Tacos de lenguaAntojitos mexicanos · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  864 kcal38 g proteína70 g carbohidratos48 g grasa

• Chiles rellenosAntojitos mexicanos · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  849 kcal35 g proteína76 g carbohidratos45 g grasa

• Ensalada de polloEnsaladas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  667 kcal34 g proteína54 g carbohidratos35 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: su platillo con más proteína tiene 69 g; en la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) es de 46 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Machacado con huevoAlmuerzos · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  565 kcal44 g proteína23 g carbohidratos33 g grasa

• Caldo tlalpeñoEspecialidades · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  441 kcal33 g proteína30 g carbohidratos21 g grasa

• MenudoEspecialidades · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  243 kcal28 g proteína8 g carbohidratos11 g grasa

• Huevos divorciadosAlmuerzos · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  575 kcal24 g proteína50 g carbohidratos31 g grasa

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