Qué pedir en Pollos Poncho con más proteína: hasta 68 g por platillo

Más proteína en Pollos Poncho: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• 1/2 Pollo rostizadoPollo rostizado · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  640 kcal68 g proteína2 g carbohidratos40 g grasa

• 1/2 Pollo rancheroPollo ranchero · 10.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  657 kcal68 g proteína4 g carbohidratos41 g grasa

• Gringa de pollo rostizadoEspeciales · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  661 kcal48 g proteína34 g carbohidratos37 g grasa

• Gringa de pastorEspeciales · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal45 g proteína42 g carbohidratos34 g grasa

• Orden de tres tacosTacos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  530 kcal44 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

• Torta pollo rostizadoTortas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  708 kcal40 g proteína56 g carbohidratos36 g grasa

• Burrito pollo rostizadoBurritos y bowls · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  712 kcal40 g proteína66 g carbohidratos32 g grasa

• Burrito césarBurritos y bowls · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  719 kcal40 g proteína61 g carbohidratos35 g grasa

• Torta pastor de polloTortas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal40 g proteína62 g carbohidratos36 g grasa

• ChilaquilesAlmuerzos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  774 kcal38 g proteína70 g carbohidratos38 g grasa

• Torta campechanaTortas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  778 kcal38 g proteína62 g carbohidratos42 g grasa

• EnchiladasAlmuerzos · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  698 kcal36 g proteína62 g carbohidratos34 g grasa

Frente a otras cadenas de pollo: su platillo con más proteína tiene 68 g; en la cadena típica de pollo (41 con página en PideFit) es de 56 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Orden de tres tacosTacos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  530 kcal44 g proteína48 g carbohidratos18 g grasa

• Bowl césarLigero · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  510 kcal32 g proteína28 g carbohidratos30 g grasa

• Huevos con chorizoAlmuerzos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  529 kcal30 g proteína28 g carbohidratos33 g grasa

• Ensalada colimaLigero · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  488 kcal28 g proteína22 g carbohidratos32 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Pollos Poncho

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas