Qué pedir en Pollos y Costillas Sabornis con más proteína: hasta 64 g por platillo

En Pollos y Costillas Sabornis hay 8 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Alitas Sabornis .500 grs, con 64 g de proteína y 696 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Pollos y Costillas Sabornis: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Pollos y Costillas Sabornis: los 8

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Alitas Sabornis .500 grsAlitas · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    696 kcal64 g proteína2 g carbohidratos48 g grasa

  • Pollo AhumadoPlatos Fuertes · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    852 kcal47 g proteína103 g carbohidratos28 g grasa

  • CueritosPlatos Fuertes · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    790 kcal45 g proteína103 g carbohidratos22 g grasa

  • CarnitasAcompañamientos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    759 kcal37 g proteína74 g carbohidratos35 g grasa

  • Alitas Sabornis .250 grsAlitas · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    348 kcal32 g proteína1 g carbohidratos24 g grasa

  • QuesadillasAcompañamientos · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    617 kcal30 g proteína50 g carbohidratos33 g grasa

  • Orden de Frijoles CharrosAcompañamientos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    318 kcal26 g proteína31 g carbohidratos10 g grasa

  • Orden de TlayoyosAcompañamientos · 3.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    698 kcal25 g proteína100 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de pollo: su platillo con más proteína tiene 64 g; en la cadena típica de pollo (41 con página en PideFit) es de 56 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Alitas Sabornis .250 grsAlitas · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    348 kcal32 g proteína1 g carbohidratos24 g grasa

  • Orden de Frijoles CharrosAcompañamientos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    318 kcal26 g proteína31 g carbohidratos10 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Pollos y Costillas Sabornis?

Alitas Sabornis .500 grs: 64 g de proteína en 696 kcal (valor estimado). Le sigue Pollo Ahumado, con 47 g.

¿Los valores de Pollos y Costillas Sabornis son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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