Qué pedir en Restaurante Árabe Miguel con más proteína: hasta 60 g por platillo

Más proteína en Restaurante Árabe Miguel: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Corazón de carnero al grillA la Parrilla · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  760 kcal60 g proteína22 g carbohidratos48 g grasa

• Alambre de fileteAlambres · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  630 kcal52 g proteína20 g carbohidratos38 g grasa

• Filete de huachinangoEspecialidades · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  508 kcal50 g proteína14 g carbohidratos28 g grasa

• Pechuga al zatar 200 grAves · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal50 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• Filete de huachinango al gustoPescados · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal50 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• Filete de Huachinango OrientalPescados · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal50 g proteína8 g carbohidratos40 g grasa

• Alambre de polloAves · 12.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  375 kcal48 g proteína12 g carbohidratos15 g grasa

• Bame con arroz y carneEspecialidades · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  775 kcal45 g proteína70 g carbohidratos35 g grasa

• Alambre de molidaAlambres · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  488 kcal40 g proteína10 g carbohidratos32 g grasa

• Alambre de corazónAlambres · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal38 g proteína14 g carbohidratos22 g grasa

• Alambre de carneroAlambres · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  552 kcal38 g proteína10 g carbohidratos40 g grasa

• Shawarma de carneroEspecialidades · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  602 kcal38 g proteína45 g carbohidratos30 g grasa

Frente a otras cadenas de comida árabe: su platillo con más proteína tiene 60 g; en la cadena típica de comida árabe (24 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Filete de huachinangoEspecialidades · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  508 kcal50 g proteína14 g carbohidratos28 g grasa

• Pechuga al zatar 200 grAves · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal50 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• Filete de huachinango al gustoPescados · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal50 g proteína12 g carbohidratos38 g grasa

• Filete de Huachinango OrientalPescados · 8.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal50 g proteína8 g carbohidratos40 g grasa

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