Qué pedir en Simplementedeli si estás a dieta: 7 opciones de menos de 500 calorías

En Simplementedeli hay 7 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Ensalada Santa Fé Mediana, con 41 g de proteína y 428 kcal.

Menú actualizado el 8 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Simplementedeli: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Simplementedeli: los 7

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Ensalada Santa Fé MedianaEnsaladas · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    428 kcal41 g proteína21 g carbohidratos20 g grasa

  • Ensalada Chicken Caesar Thai MedianaEnsaladas · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    452 kcal41 g proteína18 g carbohidratos24 g grasa

  • Huevos con JamónDelicias de la Casa · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    270 kcal24 g proteína3 g carbohidratos18 g grasa

  • Omelette LigeroDelicias de la Casa · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    263 kcal23 g proteína9 g carbohidratos15 g grasa

  • Omelette MediterraneoOmelettes · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    472 kcal34 g proteína3 g carbohidratos36 g grasa

  • Huevos con ChorizoDelicias de la Casa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    379 kcal23 g proteína2 g carbohidratos31 g grasa

  • Ensalada Asturiana MedianaEnsaladas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    491 kcal23 g proteína39 g carbohidratos27 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: Simplementedeli tiene 7 de estas opciones; la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Ensalada Santa FeEnsaladas · 9.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    529 kcal49 g proteína27 g carbohidratos25 g grasa

  • Ensalada ProvenzalEnsaladas · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    570 kcal51 g proteína24 g carbohidratos30 g grasa

  • Teriyaki Bowl con ArrozLunch Bowls · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    597 kcal41 g proteína79 g carbohidratos13 g grasa

  • Panini VietnamitaPaninis · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    638 kcal43 g proteína76 g carbohidratos18 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Simplementedeli si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Ensalada Santa Fé Mediana, con 41 g de proteína y 428 kcal, Ensalada Chicken Caesar Thai Mediana, con 41 g de proteína y 452 kcal y Huevos con Jamón, con 24 g de proteína y 270 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Simplementedeli son oficiales?

Todavía no: la comida de Simplementedeli es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de Simplementedeli

Menos de 500 calorías en otras cadenas

Ver todas las cadenas