Qué pedir en Soma Burger Co. con más proteína: hasta 56 g por platillo

Más proteína en Soma Burger Co.: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Smash Burger TripleSmash Burgers · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal56 g proteína34 g carbohidratos58 g grasa

• Hamburguesa Club de PolloHamburguesas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  838 kcal55 g proteína42 g carbohidratos50 g grasa

• Pepito de Filetede la Parrilla · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  878 kcal55 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

• Brochetas de Filetede la Parrilla · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  521 kcal52 g proteína4 g carbohidratos33 g grasa

• Hamburguesa de Pepino y QuesoHamburguesas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  828 kcal48 g proteína42 g carbohidratos52 g grasa

• Hamburguesa PortobelloHamburguesas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  876 kcal48 g proteína45 g carbohidratos56 g grasa

• Hamburguesa FrancesaHamburguesas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  880 kcal48 g proteína46 g carbohidratos56 g grasa

• PoblanaEntradas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal42 g proteína12 g carbohidratos42 g grasa

• Carne ExtraExtras · 13.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  295 kcal40 g proteína0 g carbohidratos15 g grasa

• Albóndigas PomodoroEntradas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  562 kcal40 g proteína15 g carbohidratos38 g grasa

• Smash Burger DobleSmash Burgers · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  683 kcal40 g proteína34 g carbohidratos43 g grasa

• Hamburguesa de CamarónHamburguesas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  765 kcal36 g proteína45 g carbohidratos49 g grasa

Frente a otras cadenas de hamburguesas: su platillo con más proteína tiene 56 g; en la cadena típica de hamburguesas (195 con página en PideFit) es de 52 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Brochetas de Filetede la Parrilla · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  521 kcal52 g proteína4 g carbohidratos33 g grasa

• PoblanaEntradas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal42 g proteína12 g carbohidratos42 g grasa

• Carne ExtraExtras · 13.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  295 kcal40 g proteína0 g carbohidratos15 g grasa

• Albóndigas PomodoroEntradas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  562 kcal40 g proteína15 g carbohidratos38 g grasa

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