Qué pedir en Super Salads con más proteína: hasta 54 g por platillo

Más proteína en Super Salads: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Buffalo BaconPitas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  760 kcal54 g proteína36 g carbohidratos44 g grasa

• Honey Morita Chicken BowlGrain Bowls · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  810 kcal54 g proteína90 g carbohidratos26 g grasa

• Torta Bacon ChickenTortas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  870 kcal54 g proteína62 g carbohidratos45 g grasa

• Roast Beef SandwichGrilled Sándwich · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  755 kcal51 g proteína48 g carbohidratos40 g grasa

• Grilled Chicken PomodoroGrilled Sándwich · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  650 kcal49 g proteína50 g carbohidratos28 g grasa

• Mexa Spicy Chicken BowlGrain Bowls · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  880 kcal49 g proteína72 g carbohidratos44 g grasa

• Torta Roast Beef CheeseTortas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  760 kcal47 g proteína62 g carbohidratos36 g grasa

• Asian Honey Chicken BowlGrain Bowls · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  900 kcal47 g proteína82 g carbohidratos43 g grasa

• Pireo Cilantro SteakPitas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  725 kcal46 g proteína35 g carbohidratos44 g grasa

• Buffalo Chicken BowlGrain Bowls · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  770 kcal46 g proteína50 g carbohidratos43 g grasa

• Panini Roast BeefPaninis · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  895 kcal46 g proteína64 g carbohidratos50 g grasa

• Mediterranean Chicken BowlGrain Bowls · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  720 kcal45 g proteína52 g carbohidratos37 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 54 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Chicken & Veggie GrilledEnsaladas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  555 kcal43 g proteína19 g carbohidratos35 g grasa

• Quinoa Chicken GrillEnsaladas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal42 g proteína40 g carbohidratos26 g grasa

• César PolloEnsaladas · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal41 g proteína19 g carbohidratos36 g grasa

• César SpicyEnsaladas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  570 kcal41 g proteína20 g carbohidratos36 g grasa

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