Qué pedir en Sushi Star con más proteína: hasta 36 g por platillo

Más proteína en Sushi Star: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Yakimeshi EspecialGohan & Yakimeshi · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  864 kcal36 g proteína90 g carbohidratos40 g grasa

• Yakimeshi MixtoGohan & Yakimeshi · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  698 kcal32 g proteína84 g carbohidratos26 g grasa

• Torreon RollRollos Empanizados · 3.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  868 kcal28 g proteína90 g carbohidratos44 g grasa

• Eby FryEntradas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal26 g proteína34 g carbohidratos38 g grasa

• Yakimeshi con FileteGohan & Yakimeshi · 4.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  631 kcal26 g proteína80 g carbohidratos23 g grasa

• Santi RollRollos Empanizados · 3.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  860 kcal26 g proteína90 g carbohidratos44 g grasa

• Majo RollRollos Empanizados · 3.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  870 kcal26 g proteína88 g carbohidratos46 g grasa

• Makika RollRollos Tempura · 2.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  865 kcal25 g proteína90 g carbohidratos45 g grasa

• Tuna Star RollRollos Especiales · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  506 kcal24 g proteína62 g carbohidratos18 g grasa

• Victoria RollRollos Especiales · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal24 g proteína66 g carbohidratos26 g grasa

• Mango Wapo RollRollos Especiales · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  601 kcal24 g proteína70 g carbohidratos25 g grasa

• Yakimeshi con PolloGohan & Yakimeshi · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  614 kcal24 g proteína80 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 36 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Eby FryEntradas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal26 g proteína34 g carbohidratos38 g grasa

• Tuna Star RollRollos Especiales · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  506 kcal24 g proteína62 g carbohidratos18 g grasa

• Victoria RollRollos Especiales · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal24 g proteína66 g carbohidratos26 g grasa

• Yakimeshi con CamarónGohan & Yakimeshi · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  570 kcal22 g proteína80 g carbohidratos18 g grasa

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