Qué pedir en Tacos Arabes Israel si estás a dieta: 26 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Tacos Arabes Israel: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Taco ketoTacos · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  344 kcal28 g proteína4 g carbohidratos24 g grasa

• Orden tacos chicos de bistec 3Ordenes de Tacos · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  458 kcal32 g proteína42 g carbohidratos18 g grasa

• Orden de tacos chicos de arrachera 3Ordenes de Tacos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  498 kcal33 g proteína42 g carbohidratos22 g grasa

• Taco de arracheraTacos · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  266 kcal17 g proteína18 g carbohidratos14 g grasa

• Orden taco chico de chuleta 3Ordenes de Tacos · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  486 kcal30 g proteína42 g carbohidratos22 g grasa

• Taco de arrachera con quesoTacos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  358 kcal22 g proteína18 g carbohidratos22 g grasa

• Taco de bistecTacos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  278 kcal17 g proteína12 g carbohidratos18 g grasa

• Tacos de chuleta de puercoTacos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  251 kcal15 g proteína14 g carbohidratos15 g grasa

• Taco de bistec con quesoTacos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  308 kcal18 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

• Taco chuleta de puerco con quesoTacos · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  334 kcal19 g proteína15 g carbohidratos22 g grasa

• Orden de frijoles charrosOrdenes · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  357 kcal20 g proteína40 g carbohidratos13 g grasa

• Frijoles charrosExtras · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  357 kcal20 g proteína40 g carbohidratos13 g grasa

Frente a otras cadenas de comida árabe: Tacos Arabes Israel tiene 26 de estas opciones; la cadena típica de comida árabe (24 con página en PideFit) tiene 6.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Orden de tacos ch de arrachera c/queso 3Ordenes de Tacos · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  633 kcal42 g proteína42 g carbohidratos33 g grasa

• Tacos ch. bistec c/quesoOrdenes de Tacos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  617 kcal40 g proteína40 g carbohidratos33 g grasa

• Orden taco chico de chuleta con queso 3Ordenes de Tacos · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  644 kcal38 g proteína42 g carbohidratos36 g grasa

• Orden Tacos Chicos de Costilla 3Ordenes de Tacos · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  513 kcal30 g proteína42 g carbohidratos25 g grasa

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