Qué pedir en Taikishi bajo en carbohidratos: 23 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Taikishi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pechuga De Pollo En Relish De MangoPlatillos · 13.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  434 kcal57 g proteína20 g carbohidratos14 g grasa

• Sashimi Atún Corte GruesoSashimis · 21.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  259 kcal55 g proteína3 g carbohidratos3 g grasa

• YakitoriAperitivos Y Entradas · 10.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  507 kcal51 g proteína23 g carbohidratos24 g grasa

• Sashimi Hamashi Corte GruesoSashimis · 11.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  415 kcal49 g proteína3 g carbohidratos23 g grasa

• Salmon En Salsa MirinPlatillos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal48 g proteína22 g carbohidratos34 g grasa

• Sashimi Salmón Corte GruesoSashimis · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  466 kcal46 g proteína3 g carbohidratos30 g grasa

• Satay PolloEntradas · 12.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  326 kcal41 g proteína10 g carbohidratos14 g grasa

• Ensalada Oranji Pechuga de PolloSopas y Ensaladas · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  465 kcal41 g proteína20 g carbohidratos25 g grasa

• Satay MixtosEntradas · 11.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  334 kcal38 g proteína10 g carbohidratos16 g grasa

• Curry MariscosSopas y Ensaladas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  607 kcal38 g proteína18 g carbohidratos43 g grasa

• Satay ResEntradas · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  351 kcal36 g proteína10 g carbohidratos19 g grasa

• SakanaEspecialidades · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  344 kcal36 g proteína11 g carbohidratos18 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: Taikishi tiene 23 de estas opciones; la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Black SalmonPlatillos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  606 kcal43 g proteína33 g carbohidratos34 g grasa

• Sopa Miso EspecialSopas y Ensaladas · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  460 kcal41 g proteína39 g carbohidratos16 g grasa

• Lettuce WrapEntradas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  486 kcal35 g proteína42 g carbohidratos20 g grasa

• Ebi Rock CamarónEntradas · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  583 kcal27 g proteína33 g carbohidratos39 g grasa

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