Qué pedir en Taquería Los Compadres bajo en carbohidratos: 10 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Taquería Los Compadres: los 10

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Gringa de ArracheraQuesos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  512 kcal38 g proteína27 g carbohidratos28 g grasa

• 2 piezas de Costra de PastorTacos · cifras de la porción completa · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  536 kcal36 g proteína8 g carbohidratos40 g grasa

• Gringa de BistecQuesos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  504 kcal36 g proteína27 g carbohidratos28 g grasa

• Árabe de ArracheraÁrabes · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal30 g proteína28 g carbohidratos24 g grasa

• Árabe de CostillaÁrabes · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  476 kcal28 g proteína28 g carbohidratos28 g grasa

• Árabe de BistecÁrabes · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  386 kcal28 g proteína28 g carbohidratos18 g grasa

• Árabe de PolloÁrabes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  358 kcal28 g proteína30 g carbohidratos14 g grasa

• Árabe de ChuletaÁrabes · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  414 kcal26 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

• Árabe de PastorÁrabes · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal24 g proteína30 g carbohidratos20 g grasa

• Taco de Pastor en Tortilla de HarinaTacos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  356 kcal20 g proteína24 g carbohidratos20 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taquería Los Compadres tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Volcán de ArracheraQuesos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  699 kcal48 g proteína39 g carbohidratos39 g grasa

• Volcán de BistecQuesos · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  691 kcal46 g proteína39 g carbohidratos39 g grasa

• Volcán de PolloQuesos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  633 kcal45 g proteína39 g carbohidratos33 g grasa

• Volcán de ChuletaQuesos · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  701 kcal44 g proteína39 g carbohidratos41 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Taquería Los Compadres

Bajo en carbohidratos en otras cadenas

Ver todas las cadenas