Qué pedir en Taquería Nacho si estás a dieta: 15 opciones de menos de 500 calorías

En Taquería Nacho hay 15 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos de Bistec, con 28 g de proteína y 430 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Taquería Nacho: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Taquería Nacho: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos de BistecEspecialidades · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    430 kcal28 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

  • Taco de Bistec con QuesoEspecialidades · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    298 kcal18 g proteína16 g carbohidratos18 g grasa

  • 2 tacos de MacizaTacos · cifras de la porción completa · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    336 kcal20 g proteína28 g carbohidratos16 g grasa

  • Gringa de BistecEspecialidades · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    498 kcal28 g proteína38 g carbohidratos26 g grasa

  • GringaEspecialidades · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    476 kcal24 g proteína32 g carbohidratos28 g grasa

  • 2 tacos de PastorTacos · cifras de la porción completa · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    328 kcal16 g proteína30 g carbohidratos16 g grasa

  • 3 tacos de Tripa GordaTacos · cifras de la porción completa · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    441 kcal21 g proteína42 g carbohidratos21 g grasa

  • 2 tacos de Tripa DoradaTacos · cifras de la porción completa · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    338 kcal16 g proteína28 g carbohidratos18 g grasa

  • 2 tacos de CacheteTacos · cifras de la porción completa · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    382 kcal18 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

  • 2 tacos SurtidoTacos · cifras de la porción completa · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    382 kcal18 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

  • 2 tacos de LenguaTacos · cifras de la porción completa · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    444 kcal20 g proteína28 g carbohidratos28 g grasa

  • 2 tacos CampechanoTacos · cifras de la porción completa · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    400 kcal18 g proteína28 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taquería Nacho tiene 15 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Taquería Nacho si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos de Bistec, con 28 g de proteína y 430 kcal, Taco de Bistec con Queso, con 18 g de proteína y 298 kcal y 2 tacos de Maciza, con 20 g de proteína y 336 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Taquería Nacho son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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